La crème solaire en spray est-elle mauvaise pour vous ? Un dermatologue intervient

Est-il si mal que ca? remet les pendules à l’heure sur toutes les habitudes et tous les comportements qui, selon vous, pourraient être malsains.

S’il y a une chose que les dermatologues veulent que vous sachiez, c’est que vous devez porter un écran solaire tous les jours. C'est vrai : la crème solaire n'est pas réservée qu'à la fin de l'été ou lorsque vous êtes en vacances tropicales : elle est indispensable en toutes saisons pour protéger votre peau des dommages causés par les rayons UV.

Appliquer quotidiennement un écran solaire peut cependant sembler une corvée. C’est pourquoi la crème solaire en spray peut sembler une option plus rapide et plus pratique.

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Mais la crème solaire en spray est-elle efficace ? Et est-ce sécuritaire ?

Ici, nous avons discuté avec des dermatologues pour savoir si la crème solaire en spray est bonne ou mauvaise et comment elle se compare à une lotion de protection solaire éprouvée.

Les écrans solaires en spray sont formulés avec les mêmes ingrédients actifs que les lotions de protection solaire, ils fonctionnent donc de la même manière en théorie, explique Brooke Jeffy, MD, dermatologue certifié à Scottsdale, en Arizona. Mais leur efficacité dépend en fin de compte de leur bonne utilisation.

"La crème solaire en spray est tout aussi efficace qu'une lotion solaire en ce qui concerne le FPS annoncé", déclare Jill Salyards, MD, dermatologue certifiée à Knoxville, Tennessee. "Cependant, des erreurs d'application courantes peuvent le rendre moins efficace."

Ces erreurs incluent :

Si vous ne réalisez pas que vous faites ces erreurs, vous pourriez avoir un faux sentiment de sécurité lorsque vous vous exposez au soleil, ce qui peut facilement entraîner des coups de soleil et des lésions cutanées.

Il existe certaines inquiétudes concernant l'inhalation d'écran solaire en spray, qui n'a pas été étudiée de manière adéquate, rapporte une étude de décembre 2020 dans le « Journal de l'Association médicale canadienne ».

Les ingrédients utilisés dans les crèmes solaires sont sans danger lorsqu'ils sont appliqués localement, mais ils ne sont pas destinés à être inhalés. "Il existe un risque d'irritation des poumons, susceptible de déclencher des allergies ou de l'asthme", explique le Dr Salyards. "Le dioxyde de titane en particulier peut être toxique lorsqu'il est inhalé."

Pour cette raison, il n’est pas recommandé de vaporiser de la crème solaire directement sur votre visage.

Un récent rappel de crèmes solaires contaminées au benzène a également laissé certaines personnes se méfier de la sécurité des crèmes solaires. Le benzène est un cancérigène chimique connu (c'est-à-dire qu'il est capable de provoquer le cancer) lié à la leucémie et à d'autres troubles sanguins, selon la FDA.

"Bien que du benzène ait été trouvé dans certains écrans solaires en spray et qu'il n'y ait pas de niveau de benzène sûr, il est peu probable qu'une utilisation occasionnelle puisse nuire à la santé", explique le Dr Jeffy.

Plus de 75 produits de protection solaire et de soins après-solaires ont été rappelés en raison d'une contamination au benzène, et beaucoup d'entre eux étaient des écrans solaires en spray, rapporte la Cleveland Clinic. Pour l’instant, leur suggestion est d’opter pour une lotion de protection solaire plutôt que pour des sprays de protection solaire lorsque cela est possible.

"Je n'opterais certainement pas pour un produit connu pour contenir du benzène", ajoute le Dr Jeffy.

Valisure, un laboratoire indépendant, a publié une liste de produits contaminés par le benzène.

La crème solaire en spray peut être un choix pratique, et c'est mieux que de ne pas porter de crème solaire du tout. L’AAD recommande les conseils suivants pour appliquer en toute sécurité un écran solaire en spray :

Le Dr Salyards recommande de rechercher les éléments suivants :

Voici quelques crèmes solaires en spray qui répondent à ces critères :

Les dermatologues sont préoccupés par la crème solaire en spray. "La crème solaire en spray n'est pas ma première recommandation", déclare le Dr Jeffy.

Elle est souvent utilisée de manière incorrecte et les risques liés à son inhalation ne sont pas encore entièrement compris. C'est pourquoi la lotion solaire peut être un meilleur choix.

Mais utiliser un écran solaire en spray est certainement mieux que pas de crème solaire du tout, explique le Dr Salyards. Appliquez-le simplement avec précaution pour éviter les risques potentiels et assurez-vous de choisir un produit sans benzène.